黑板樹移除後攪碎，將來分隔島將改種灌木，一勞永逸解決居民困擾已久的黑板樹問題。

內政部提出「住宅政策」。圖／內政部提供責任編輯／張碧珊。

內政部日前拋出住宅政策「三支箭」，預計今（16）天行政院就會拍板通過租金補貼2.0及房貸支持方案，其中房貸支持方案適用對象放寬至18歲，且免申請，挨批大撒幣，對此內政部長林右昌澄清，主要是幫助廣大中低薪的房貸族，也並非房貸補貼。另外，每年300億元的租金補貼2.0適用對象放寬至18歲以上（學生租屋族群），採隨到隨辦更便民，舊戶不必重新申請，且租賃契約免房東身分證號，房屋範圍無資料者可切結，合格家戶回溯到申請日開始補貼，預計核定戶數突破27.7萬戶。圖／內政部提供內政部預計113年底前達成20萬社會住宅，其中包租代管社宅6月份開辦第4期8萬戶，未來兩年，每年增加2萬戶直接興建社宅、3萬戶包租代管社宅，預計112年底合計17.5萬戶，中央興辦約9.5萬戶、地方興辦月8萬戶，最終在113年底前達20萬戶。內政部住宅政策「三支箭」今天送院會審議，預計今天就會拍板通過，包含租金補貼2.0以及房貸支持，內政部初步規劃，過去3年，因為疫情讓許多弱勢民眾與中產階級的生活受到衝擊，無論是在租金、房貸的支出都產生壓力，因此提出三個政策面向、四大政策方針。圖／內政部提供另外，房貸支持規畫以疫後特別預算支應，資格條件對象為名下僅1戶自用住宅者，且已有貸款的人，並非未來要買房子的人，只要110年家戶所得合計於120萬元以內，原始核貸金額台北市850萬元（總價約1200萬元以下）、其他縣市700萬元（總價約1000萬元）以下，且僅限資格基準日112年2月28日前的既有貸款戶，不含新貸戶並設排富條款

內政部也指出，核定後採每月定額直接撥款到帳，補助為期1年，粗估40萬戶受惠，行政院今天拍板定案，《台視新聞》在臉書、YouTube全程轉播，歡迎收看。內政部住宅政策「三支箭」今天送院會審議，預計今天就會拍板通過，包含租金補貼2.0以及房貸支持，內政部初步規劃，過去3年，因為疫情讓許多弱勢民眾與中產階級的生活受到衝擊，無論是在租金、房貸的支出都產生壓力，因此提出三個政策面向、四大政策方針。醫急籲「2禦寒方式」恐反害失溫猝死 每天吃2物助核心體溫升高．天冷血壓狂飆

一名36歲女性在兩週前發現陰部有腫塊，而且在性交時會疼痛，先前就醫診斷為尿道炎，不過治療一週未見改善，轉至泌尿科，驗尿正常，觸診發現在尿道口下方陰道前壁有一圓形隆起腫塊，大小約2.5-3公分，無壓痛及滲出物，安排膀胱鏡檢查，在距尿道口0.5-1公分處，發現有黏膜發炎紅腫、類息肉的情況，診斷為尿道憩室，安排手術切除並修復尿道，術後病理化驗確認為尿道憩室無惡性細胞。最後周固提醒民眾，特別是女性，發現尿道周圍有突起物、經常反覆發生尿道炎、性交疼痛、尿後會滴尿、突起物擠壓流出分泌物時，應儘早尋找泌尿專科醫師治療，以免延誤治療引起其他併發症。【延伸閱讀】．泌尿道反覆感染與吃也有關。將憩室切除並修復尿道周固說，治療以手術為主，將憩室切除並修復尿道，術後須放置尿管一段時間，配合使用抗生素，同時將切下的憩室進行化驗，確認有無癌症或其他併發症。

4NG飲食習慣要戒掉．申時喝水，避免尿道發炎。尿道憩室以30-50歲女性為好發族群書田診所泌尿科主任醫師周固表示，尿道憩室是指由尿道往外膨出的囊狀突起物，為尿道壁病變引起與尿道相通的囊狀結構。

後天可能因尿道發炎、感染、外傷等引起尿道腺體發炎化膿而形成。治療後應注意多喝水，保持尿道周圍清潔，避免尿道發炎，都是預防尿道憩室再發的方法，尿道憩室長期未治療或是反覆發生，甚至有可能在憩室內產生結石，或是形成尿道陰道瘻管，不可輕忽。在尿道前端可摸到突起物，部分會有壓痛或分泌物滲出，可透過超音波、X光及內視鏡檢查診斷，經由內視鏡可見局部發炎，憩室開口周圍黏膜紅腫，手壓流出膿狀液體。任何年齡都可能發生，但以30-50歲女性較多，沒有確切的發病原因，有的為先天發育不良。

臨床症狀方面，因為尿道憩室緊黏尿道，同時憩室內可能會積存尿液或髒汙，因此常有反覆的尿道炎、膀胱炎、頻尿、排尿疼痛、餘尿感、尿後滴尿、性交疼痛等症狀任何年齡都可能發生，但以30-50歲女性較多，沒有確切的發病原因，有的為先天發育不良。尿道憩室以30-50歲女性為好發族群書田診所泌尿科主任醫師周固表示，尿道憩室是指由尿道往外膨出的囊狀突起物，為尿道壁病變引起與尿道相通的囊狀結構。在尿道前端可摸到突起物，部分會有壓痛或分泌物滲出，可透過超音波、X光及內視鏡檢查診斷，經由內視鏡可見局部發炎，憩室開口周圍黏膜紅腫，手壓流出膿狀液體。

臨床症狀方面，因為尿道憩室緊黏尿道，同時憩室內可能會積存尿液或髒汙，因此常有反覆的尿道炎、膀胱炎、頻尿、排尿疼痛、餘尿感、尿後滴尿、性交疼痛等症狀。【延伸閱讀】．泌尿道反覆感染與吃也有關。

將憩室切除並修復尿道周固說，治療以手術為主，將憩室切除並修復尿道，術後須放置尿管一段時間，配合使用抗生素，同時將切下的憩室進行化驗，確認有無癌症或其他併發症。4NG飲食習慣要戒掉．申時喝水，避免尿道發炎。

治療後應注意多喝水，保持尿道周圍清潔，避免尿道發炎，都是預防尿道憩室再發的方法，尿道憩室長期未治療或是反覆發生，甚至有可能在憩室內產生結石，或是形成尿道陰道瘻管，不可輕忽。最後周固提醒民眾，特別是女性，發現尿道周圍有突起物、經常反覆發生尿道炎、性交疼痛、尿後會滴尿、突起物擠壓流出分泌物時，應儘早尋找泌尿專科醫師治療，以免延誤治療引起其他併發症。後天可能因尿道發炎、感染、外傷等引起尿道腺體發炎化膿而形成。一名36歲女性在兩週前發現陰部有腫塊，而且在性交時會疼痛，先前就醫診斷為尿道炎，不過治療一週未見改善，轉至泌尿科，驗尿正常，觸診發現在尿道口下方陰道前壁有一圓形隆起腫塊，大小約2.5-3公分，無壓痛及滲出物，安排膀胱鏡檢查，在距尿道口0.5-1公分處，發現有黏膜發炎紅腫、類息肉的情況，診斷為尿道憩室，安排手術切除並修復尿道，術後病理化驗確認為尿道憩室無惡性細胞營養師揪「8樣地雷食物」：手搖飲、蘋果、麵包都中。然而，長期便秘恐將毒素累積腸胃，造成更嚴重的身體疾病。

另外上榜的還有網友們童年回憶中，卡通影片《大力水手卜派》最愛吃的「菠菜」，有營養專家指出波菜在人體腸胃中運行較快，且富含鉀、鎂、纖維素等營養，有助將水分吸入結腸，讓排便更順暢，是對抗便秘的利器。現代人因工作時間長、生活壓力大、運動量不足及飲食不均衡等原因容易造成排便不順暢、便秘等問題。

而山藥在日本則被譽為「天然的解便藥」，其黏液正是能促進腸胃蠕動，改善便秘困擾的纖維。究竟與便秘相關的議題網友都在討論什麼？又該怎麼吃來緩解便秘之苦呢？《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤最近一年內「預防便秘」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議的八大抗便秘食物網路聲量排行。

然而有網友卻求問「怎麼便秘了好幾天吃蘋果都沒改善？」意外引出專業醫師在底下留言，「攝取蘋果、香蕉等富含水溶性纖維的水果，因須借助吸收水分來促進消化道蠕動，若水分攝取不足時會加重便秘的問題，導致宿便太乾硬而不易排出」，提醒民眾應適量攝取。根據台灣食藥署食品營養成分資料庫顯示，每100公克的南瓜就含有高達2.5公克膳食纖維，尤其是連同南瓜皮一起攝取，能獲取更高的膳食纖維。

專家揭「9個常見便祕原因」：服用胃藥也會．一下便祕、一下腹瀉恐是腸躁症害的。同樣受網友推崇的水果還有「火龍果」，有網友分享過往便秘多天的經驗，提到「吃火龍果排便特別順暢，尤其是白色的」，底下留言也紛紛表示贊同。另外，有中醫師建議在攝取山藥時盡量以生食方式為主，以免高溫烹調會破壞山藥裡的酵素及營養價值。水果、蔬菜類解便秘最有效觀察網路上關於「預防便秘」的相關話題討論，可以發現排行榜單上的食物以「水果、蔬菜」兩類為主。

其中，因蘋果高纖維可幫助排便而受到網友們的熱議。【延伸閱讀】．「每天都要排便」是錯的。

五穀根莖類的食物也不錯還有網友推薦「南瓜、山藥、玉米」等五穀根莖類的食物，其中有腸胃科醫生表示，「瓜果類比葉菜類含更多纖維質」。還有專業醫生指出，紅、白兩色的火龍果均富含高膳食纖維及超強抗氧化力，能在助排便的同時還發揮養顏美容的效果，是不可或缺的高營養價值水果

究竟與便秘相關的議題網友都在討論什麼？又該怎麼吃來緩解便秘之苦呢？《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤最近一年內「預防便秘」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議的八大抗便秘食物網路聲量排行。另外，有中醫師建議在攝取山藥時盡量以生食方式為主，以免高溫烹調會破壞山藥裡的酵素及營養價值。

根據台灣食藥署食品營養成分資料庫顯示，每100公克的南瓜就含有高達2.5公克膳食纖維，尤其是連同南瓜皮一起攝取，能獲取更高的膳食纖維。現代人因工作時間長、生活壓力大、運動量不足及飲食不均衡等原因容易造成排便不順暢、便秘等問題。另外上榜的還有網友們童年回憶中，卡通影片《大力水手卜派》最愛吃的「菠菜」，有營養專家指出波菜在人體腸胃中運行較快，且富含鉀、鎂、纖維素等營養，有助將水分吸入結腸，讓排便更順暢，是對抗便秘的利器。五穀根莖類的食物也不錯還有網友推薦「南瓜、山藥、玉米」等五穀根莖類的食物，其中有腸胃科醫生表示，「瓜果類比葉菜類含更多纖維質」。

同樣受網友推崇的水果還有「火龍果」，有網友分享過往便秘多天的經驗，提到「吃火龍果排便特別順暢，尤其是白色的」，底下留言也紛紛表示贊同。專家揭「9個常見便祕原因」：服用胃藥也會．一下便祕、一下腹瀉恐是腸躁症害的。

營養師揪「8樣地雷食物」：手搖飲、蘋果、麵包都中。水果、蔬菜類解便秘最有效觀察網路上關於「預防便秘」的相關話題討論，可以發現排行榜單上的食物以「水果、蔬菜」兩類為主。

然而，長期便秘恐將毒素累積腸胃，造成更嚴重的身體疾病。而山藥在日本則被譽為「天然的解便藥」，其黏液正是能促進腸胃蠕動，改善便秘困擾的纖維。